Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2720 kcal
|
Fat: 105.41g | Prot: 95.25g | Carbs: 354.29g.
Breakfast: Макфа Пшеничная Мука, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Клубника, Жимолость, Яйцо, Олейна Масло Растительное, Молоко (Цельное Молоко), Творог 9%. Lunch: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Дзержинскхлеб Хлеб Ржаной Строгановский, Щи с Курицей, Зеленый Лук. Dinner: Фруктовый Сад Апельсиновый Сок, Магнат Kisses Шоколадный Трюфель, Черешня, Кузя Кукурузные Палочки, Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Бабаевский Элитный 75% Какао. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyshkaneva's Weight History
|