foghaze's Journal, 08 Jun 22

-700gr
77.3 kg Lost so far: 6.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 June 2022:
1714 kcal Fat: 33.08g | Prot: 170.49g | Carbs: 184.51g.   Breakfast: Tanoshi Nouilles Japonaises Saveur Poulet Teriyaki, Tanoshi Nouilles Japonaises Saveur Bœuf Teppanyaki, Carrefour Discount Thon Entier au Naturel, Vinaigre de Cidre, Moutarde Fine de Dijon l'originale, Huile d'olive Vierge Extra Bio, Concombre (Pelé). Lunch: Vinaigre de Cidre, Moutarde Fine de Dijon l'originale, Concombre (Pelé). Dinner: Pomme de Terre, Leader Price Steaks de Thon Albacore, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Amora Ketchup, Carrefour Mayonnaise Allégée, Échine de Porc, Pomme de Terre. more...
3054 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 9.1 kg a Week

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