Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
114.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 34.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 79.05g | Prot: 84.93g | Carbs: 132.51g.
Breakfast: Мираторг Круассан с Ветчиной и Сыром, Вареное Яйцо, Сахар. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре на Воде, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриный Бульон. Dinner: Свекла с Чесноком и Майонезом, Рис Вареный, Мираторг Нагетсы Хрустящие. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashulkanovikova23's Weight History
|