Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
85.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 56.41g | Prot: 46.39g | Carbs: 241.75g.
Breakfast: Сладкий Ангел Вафли Венские, Джемы и Варенья, Schar Хлеб Безглютеновый. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. Dinner: Спецзаказ Тунец Натуральный, Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Other: Байкал Энергетический Напиток. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Suvanadam's Weight History
|