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Aber wenigstens weniger Fett und "nur"mehr Wasser und mehr Muskeln... sieht trotzdem blöd aus....
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95.3 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1758 kcal
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Fat: 66.48g | Prot: 165.38g | Carbs: 117.40g.
Breakfast: Edeka Wasabi Käse, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Katja Hanfbrot, Cappuccino, Espresso. Lunch: Wassermelone, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Rosinen, Zirkulin Flohsamenschalen. Dinner: Champignons, Gemüsebrühe, Delikato Ajvar Mild, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Bofrost Dicke Bohnen, Hähnchenbrust. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Tielewop's Weight History
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