Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
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51.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1713 kcal
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Fat: 40.45g | Prot: 97.28g | Carbs: 251.48g.
Breakfast: Galbusera Cereali g Integrali Farciti con Crema Gianduia, Altromercato Cajita, Muller Yogurt Bianco 0%, Nestlé Miele Cheerios 5 Cereali Integrali. Lunch: Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Coscia di Pollo, Carne, Scotti Riso Basmati. Dinner: Parmigiano Grattugiato, Rio Mare Tonno al Naturale, Olive Nere, Funghi Champignon, Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Gran Fusilli. Snacks/Other: Mulino Bianco Pan Bauletto Grano Duro, Myprotein Protein Crisps Barbecue. more...
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steady weight
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elenarizzasbb's Weight History
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