Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
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45.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2246 kcal
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Fat: 52.80g | Prot: 156.11g | Carbs: 274.21g.
Breakfast: Mandorle, Granarolo Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Fiocchi d'Avena. Lunch: Conad Fagioli Bianchi di Spagna, Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Pedon Cereali Antichi. Dinner: Finocchio Crudo, Schär Pane Bianco senza Glutine, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Mele Granny Smith, Fage Yogurt Greco Total 5%, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Schär Pane Bianco senza Glutine. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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mmnotsof's Weight History
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