Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
63 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 50.80g | Prot: 47.80g | Carbs: 69.12g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сало, Березовский Мясокомбинат Полендвица По-Домашнему, Молочный Мир Сметана 15%, Блины на Молоке, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Петруха Купаты, Easy Soup Литовский Холодник. Dinner: Клубника, Абрикос. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary 504's Weight History
|