|
Ух , вернула свои желанные 48 (пока только с кусочком ) после 4х дневного вредного объедания 😍Как же сложно скинуть эти 2кг ниже 50 кг
|
48.6 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 38.72g | Prot: 95.25g | Carbs: 90.05g.
Breakfast: Злагода Молоко 2,5%, Чеснок, Яйцо, Олис Майонезный Соус 40%, Herbalife Herbal Aloe, Power Pro Протеин Шоколад, Herbalife Травяной Концентрат, Кабачок. Lunch: Банан, Яблоко Голден, Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Вырезка). Dinner: Gymbeam Protein Bar Cookies And Cream. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|