Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
79.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 55.07g | Prot: 68.31g | Carbs: 146.95g.
Breakfast: Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое), Сметана 20%, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая , Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Черешня, Сметана 20%, Голубец, Майонез, Зеленый Лук, Яйцо, Булгур (Вареный), 7 Морей Сардинелла в Масле. Dinner: Варенье, Лаваш, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Свиная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lana230779's Weight History
|