Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
85.5 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 99.36g | Prot: 86.10g | Carbs: 101.22g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 20%, Sports Research Collagen Peptides , Растворимый Кофе (из Порошка), Лебедянь Молоко Творожная Масса с Курагой и Сахаром Обезжиренная. Lunch: Ашан Майонез Провансаль 67%, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Dinner: Урюк Шаурма С Курицей. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Молочная Станция Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|