Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
63.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 97.02g | Prot: 103.27g | Carbs: 15.65g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Останкино Паштет Мясной с Жареным Луком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Творог 9%. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nika-teen's Weight History
|