Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
90.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2157 kcal
|
Fat: 109.05g | Prot: 103.91g | Carbs: 187.56g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Сахар, Любятово Печенье Топленое Молоко. Lunch: Любятово Печенье Топленое Молоко, Белый Город Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жулай Роман's Weight History
|