Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
65.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 86.31g | Prot: 82.98g | Carbs: 165.73g.
Breakfast: Сладовянка Конфеты Молочные Александровские Люкс на Сливках, Красный Октябрь Мишка Косолапый Медовый Грильяж, Глобус Сыр Российский Пружанский 50%, Глобус Булочка Арбатская , Сливочное Масло, Alpro Банановое Молоко, Кофе. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Бекон, Картошка Печеная, Жаркое из Свинины, Перекресток Багет Фитнес. Dinner: Simple Coffee Макарун, Клубника, Малина, Ежевика, Домик в деревне Творог 5%, Эконива Сметана 15%. Snacks/Other: Дыня, Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Красный Октябрь Маска, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Bite Миндальное Молоко, Кофе. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|