Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
58 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 33.79g | Prot: 57.04g | Carbs: 123.97g.
Breakfast: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Вареное Яйцо, Помидоры, Белый Хлеб. Lunch: Жареная Картошка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Судак Жареный. Dinner: Судак Жареный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Салат Айсберг, Помидоры. Snacks/Other: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
счастливый ежик's Weight History
|