Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
79.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 37.04g | Prot: 123.40g | Carbs: 222.72g.
Breakfast: Перец фаршированный индейкой, курицей и рисом.. Lunch: Зеленый Лук, Помидоры, Редис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Помидоры. Snacks/Other: Fish House Горбуша Пряная, Красные Вишни, Арбуз. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GerTsoGOne's Weight History
|