|
Spadek wagi jest dużo większy, ale z powodu upałów wlewam w siebie 3-5 l wody dziennie i to zakłamuje wynik. Jest dobrze
Siłka w tym tygodniu 2 razy, powoli schodzą zakwasy, od poniedziałku kreatyna - nasycania.
|
124.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.4 kg a Week
|