Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
72.5 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1030 kcal
|
Fat: 57.23g | Prot: 65.59g | Carbs: 65.68g.
Breakfast: Брауни, Нектарин, Ашан Киви, Семга Слабосоленая, Violife Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka@87's Weight History
|