Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
70.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3917 kcal
|
Fat: 126.30g | Prot: 248.69g | Carbs: 434.51g.
Breakfast: Красная Цена Вафли Сливочные, Cybermass Мицелярный Казеин, Шарлиз Венские Вафли, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Папа Джонс Пицца, Жареная или Запеченная Курица, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Cybermass Мицелярный Казеин. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vadimbakst4381's Weight History
|