Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
52 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 54.84g | Prot: 43.38g | Carbs: 165.18g.
Breakfast: Персики, Банан, Яблоко, Кофе, Смешанные Орехи, Danone Йогурт Активия Ананас , Гранола. Lunch: Канноли, Лимонад. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Маслины, Шашлык из Свинины, Лаваш с Сыром, Кетчуп. Snacks/Other: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Чай. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetagrm1's Weight History
|