Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
85.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 55.43g | Prot: 78.53g | Carbs: 166.56g.
Lunch: Клубника. Dinner: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яшкино Крекер с Солью , Глобус Грудинка со Специями Варено-Копченая на Кости, Мягкая Белая Булка, Черешня. Snacks/Other: Клубника, Черноголовка Лимонад, Ростик'c - KFC Сандерс Баскет. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|