Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
83.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 59.15g | Prot: 55.11g | Carbs: 140.33g.
Breakfast: Запеканка с Рикоттой, Клубника. Lunch: Арбуз. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Рис Отварной, Брест-Литовск Сметана 20%, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenafitpal's Weight History
|