Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
50.8 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 30.36g | Prot: 50.75g | Carbs: 179.40g.
Breakfast: Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%, Активиа Йогурт Манго, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Клубника, Персики, Персики, Псковский Хлебокомбинат Баранки Горчичные. Dinner: Доширак Лапша со Вкусом Морепродуктов. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|