Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
48.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 86.82g | Prot: 72.90g | Carbs: 146.97g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Белебеевский, Flor Тёмный Шоколад, Перекресток Чиабатта Ржаная, Artfruit Авокадо ХАСС, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Дивный Берег Кета Холодного Копчения. Lunch: Индилайт Филе Бедра Индейки, Жизнь Март Уха из Горбуши, Зеленая Линия Сало Белорусское . Dinner: Кунгурский Ряженка 4%, Barilla Спагетти Отварные, Зеленая Линия Сметана 20%, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Нектарин, Cacava Какао Тертое, Простоквашино Молоко 3,2%, Жизнь Март Трубочка Крем Чиз Варёнка. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateshipicyna's Weight History
|