Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
57.3 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1036 kcal
|
Fat: 50.99g | Prot: 54.73g | Carbs: 80.67g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Добрынинский Кондитерский Комбинат Творожное Настроение, Кофе с Молоком. Lunch: Гост Молоко Сухое Цельное, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Сыр Тильзитер, Жареное Филе Свинины. Dinner: Cofix Капучино, Cofix Маффин Шоколадный . more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|