Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
59.8 kg
Lost so far: 29.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
6023 kcal
|
Fat: 289.79g | Prot: 230.03g | Carbs: 664.06g.
Breakfast: Голубика, Магнит Банан, Абрикос, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Chikalab Chikabar Coconut, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, RED Шоколад Карамельный, Сдобная Особа Брауни Солёная Карамель, Оладьи из Кабачка, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Золото Сеймы Яйцо. Lunch: Пицца с Куриной Грудкой и Песто. Snacks/Other: Абрикос, Клубника, Solvie Печенье Protein Biscuits Глазированное с Начинкой Кокос, Solvie Печенье Protrin Cookies Кокосовое, Глазированное Молочным Шоколадом без Сахара. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ela_schulz's Weight History
|