anastasia.sgl's Journal, 01 Jul 22

Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
59.3 kg Lost so far: 1.6 kg.    Still to go: 2.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 July 2022:
1229 kcal Fat: 40.99g | Prot: 62.31g | Carbs: 158.55g.   Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Milka Молочный Шоколад с Орео . Lunch: Черешня Черешня, Запеченный или Жареный Лосось, Картошка Вареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Бащинський Філе Куряче Апетитне, Arla Сыр с Травами , Vito Грано Хліб Грано Житній Низькокалорійний З Цільного Зерна на Заквасці, Верес Кукуруза Консервированная . Snacks/Other: Кешью, Виноград. more...
Losing 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anastasia.sgl's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.