Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
79.8 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
802 kcal
|
Fat: 46.62g | Prot: 35.93g | Carbs: 61.16g.
Breakfast: Якобс Кофе 3 в 1, Алые Паруса Хлеб Домашний на Кефире, Магнит Сыр Гауда 45%, Слово Мясника Окорок Свиной, Простоквашино Сливки 8%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Провансаль Майонез Провансаль, Салат из Морской Капусты, Добрянка Ханум с Бараниной и Картофелем. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
ЕкатеринаСП's Weight History
|