Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
112 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2096 kcal
|
Fat: 91.39g | Prot: 138.53g | Carbs: 179.65g.
Breakfast: Шарлиз Пастила, Вареное Яйцо, Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком, Сыродел Сыр Черный Король, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Бабауля Филе Морского Окуня с Овощами , Бабауля Салат с Говяжьим Языком. Dinner: ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Paul Суп Рыбный с Треской, Филевское Щербет Смородина, Шарлиз Пастила. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o_borisovna 's Weight History
|