Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 80.97g | Prot: 69.07g | Carbs: 179.16g.
Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ашан Шампиньоны, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо. Dinner: Ростик'c - KFC Милкшейк Банан, Забыли Сахар Горячий Бутерброд с Креветками, Томатами Черри и Пармезаном, Теремок Уха из Форели по-Фински. Snacks/Other: Дыня, МакКофе Клубничный Чизкейк. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cernyhtana999's Weight History
|