Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
60.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2158 kcal
|
Fat: 71.83g | Prot: 132.23g | Carbs: 264.17g.
Breakfast: Черешня, Растительное Масло, Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске, Вареное Яйцо. Lunch: La Molisana Макароны, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. Snacks/Other: Черешня, Абрикос, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|