Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
591 kcal
|
Fat: 29.10g | Prot: 31.20g | Carbs: 49.79g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Горбуша Соленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Деревенский. Lunch: Кофе с Молоком, Уже Готово Каша Рисовая Молочная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yullia12's Weight History
|