Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
59.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 27.32g | Prot: 58.41g | Carbs: 138.18g.
Breakfast: Бащинський Філе Куряче Апетитне, Кофе с Молоком и Сахаром, Arla Сыр с Травами , Своя Лінія Курага с Грецким Орехом в Шоколаде, Vito Грано Хліб Грано Житній Низькокалорійний З Цільного Зерна на Заквасці, Power Pro Carnitine Energy. Dinner: Картошка Вареная, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: Черешня Черешня, Черешня Черешня. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia.sgl's Weight History
|