Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
927 kcal
|
Fat: 76.92g | Prot: 46.59g | Carbs: 10.18g.
Breakfast: Велком Бекон Сырокопчёный, Джюгас Сыр Пармезан, Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Оливковое Масло (Первого Отжима), Smart Cafe Вяленные Томаты. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya_lua's Weight History
|