Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
71.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2224 kcal
|
Fat: 82.56g | Prot: 147.84g | Carbs: 233.87g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Гуакамоле, Овсяноблин Аня на Пп, Семга Слабосоленая, Новая Деревня Молоко 2,5%. Lunch: Говядина Лопатка, Яблоко, Свеклы, Морковь, Чернослив, Новая Деревня Молоко 2,5%. Dinner: Варенье из Смородины, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Меренговый Рулет. Snacks/Other: Dessert Fantasy Кокосовое Мороженое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna081085's Weight History
|