Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
45.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2000 kcal
|
Fat: 70.56g | Prot: 71.06g | Carbs: 266.23g.
Breakfast: Balkhoorma Хурма Сушеная, Сушеное Манго, Coffee Machine Американо с Молоком, Азбука Вкуса Блинчики с Курицей и Грибами. Lunch: J7 Сок Мультифрукт без Сахара, Hame Паштет из Гусиной Печени, Владхлеб Шведский Хлеб, Картофельное Пюре, Котлета Рыбная. Dinner: Владхлеб Шведский Хлеб, Рис Вареный, Котлета Рыбная. Snacks/Other: Нектарины, Банан, Snaq Fabriq Батончик Шоколад, Фисташки, JES's Манго Кубики. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaMelS's Weight History
|