Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
66.2 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1683 kcal
|
Fat: 56.84g | Prot: 148.62g | Carbs: 146.09g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Гречка, Красная Цена Кабачковая Икра, Куриные котлеты мускатные. Lunch: Бризольки. Dinner: Запеканка с рисовыми хлебцами. Snacks/Other: Конти Конфеты Живинка, Нектарин, Хек, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZorkyJull's Weight History
|