Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
67.5 kg
Lost so far: 47.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 56.97g | Prot: 57.53g | Carbs: 226.38g.
Breakfast: Яблоко, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Яйцо Всмятку, Мёд, Кофе. Lunch: Яблоко, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Рис, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Булочные Вольчека Тарт Чёрная Смородина, Лавка Фокина Ванильное Мороженое. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kkkostygova's Weight History
|