Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
52 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
872 kcal
|
Fat: 35.77g | Prot: 50.73g | Carbs: 91.15g.
Breakfast: Клубника, Активиа Йогурт Манго, Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов со Сметаной 20%, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: Псковский Хлебокомбинат Баранки Горчичные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|