Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
773 kcal
|
Fat: 36.75g | Prot: 54.87g | Carbs: 55.10g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Пятерочка Сахар, Кофе. Lunch: Пятерочка Сахар, Кофе, Сыр Российский, Арнаут Лаваш, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Рот Фронт Карамель Барбарис, Сыр Российский, Арнаут Лаваш, Чай, Окей Окорочок Куриный Отварной . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-2020's Weight History
|