Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
50.5 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
702 kcal
|
Fat: 24.71g | Prot: 16.62g | Carbs: 104.95g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Столичный, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Рот Фронт Батончики, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Помидоры, Огурец (без Кожуры). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ok.i.sad's Weight History
|