Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
63.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
444 kcal
|
Fat: 13.95g | Prot: 15.43g | Carbs: 66.67g.
Breakfast: Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Nescafe Gold, Сургутский Хлебозавод Хлеб Пшеничный, Атяшево Колбаса Вареная Докторская, Красная Цена Сыр Российский. Snacks/Other: Сахар, Nescafe Gold, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2%, Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.semenovaaa's Weight History
|