Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
43 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
979 kcal
|
Fat: 28.14g | Prot: 66.05g | Carbs: 115.27g.
Breakfast: Чай, Ласковое Лето Сыр Плавленный Орбита, Гречневая Крупа (без Жира). Lunch: Макдональдс Картофель Фри (Средний), Кабачки, Хек Запеченный. Dinner: Barilla Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Соседи Кекс Творожный, Коммунарка Конфеты Красная Шапочка. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizzysher1's Weight History
|