SuseJa89's Journal, 29 Jun 22

U80 die dritte. Ich hoffe es geht jetzt mal weiter und bleibt dabei.
79.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 10.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 June 2022:
1926 kcal Fat: 92.50g | Prot: 116.19g | Carbs: 155.48g.   Breakfast: Kaffee, Magerquark, 3 Bears Wild Bowls Porridge Nussiger Kakao, Süßkirschen, Granatapfel. Lunch: Sushi mit Gemüse in Seetang Gerollt, SchapfenMühle Dinkel wie Reis, Würstchengulasch. Dinner: Dean&David Beilagensalat, Saganaki, Tomatenreis, Gyros Überbacken. Snacks/Other: Wassermelone, Äpfel, Birnen, Magerquark. more...
Losing 5.6 kg a Week

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Comments 
ich drück die Daumen  
29 Jun 22 by member: nöhöhöhö
Guten Morgen...ich hab U80 die Zweite 💪💪💪auf geht's  
29 Jun 22 by member: farina1902
💪Mein Mann zieht jetzt mit da besteht die Hoffnung das die Wochenenden nicht mehr zum. Verhängnis werden. 😂 
29 Jun 22 by member: SuseJa89
Cool 😃👍🏼 
29 Jun 22 by member: nöhöhöhö

     
 

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