Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
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57.3 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2517 kcal
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Fat: 98.70g | Prot: 103.20g | Carbs: 298.67g.
Breakfast: リンゴ, ファミリーマート 振って食べるチョレギ風サラダ, セブンイレブン 北海道ポテトのチーズ焼きパン. Lunch: 玄米ごはん, ローソン 筑前煮, ファミリーマート 振って食べるチョレギ風サラダ. Dinner: 道南冷蔵 バジル風味のいかのカルパッチョ, ブリの照り焼き, そうめん. Snacks/Other: オリヒロ ぷるんと蒟蒻ゼリー グレープフルーツ, アサヒグループ食品 一本満足バー シリアルホワイト, 無印良品 プレーンクッキー. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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neko5331's Weight History
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