Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
111.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 41.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2124 kcal
|
Fat: 63.72g | Prot: 187.42g | Carbs: 200.75g.
Breakfast: Капуста Тушеная без Масла, Лобио. Lunch: Хумус, Морковь. Dinner: Капуста Тушеная без Масла, Лобио. Snacks/Other: Салат из Помидоров, Куриные Грудки (Жареные), Томатная Паста, Хумус, Good Food Хлебцы Кукурузные, Горчица, Холодец из Курицы. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
creatum.anton's Weight History
|