Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
79.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2099 kcal
|
Fat: 108.80g | Prot: 84.68g | Carbs: 199.02g.
Breakfast: Сало, Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре. Dinner: Каша Пшенная на Молоке, Хлеб Черный, Жареная Свиная Отбивная, Жареное Яйцо, Жареная Картошка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nvlasenko223's Weight History
|