Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
67.6 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 64.74g | Prot: 102.29g | Carbs: 53.20g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Семга Слабосоленая, Philadelphia Сыр Филадельфия , Пшеничная Тортилла. Lunch: Winco Креветки Raw, Winco Яйцо (1 Штука). Dinner: Магнит Томаты Свежие, Zhukovka Сыр Бри, Кофе с Молоком, Hershey's Темный Шоколад . Snacks/Other: Winco Творог 4%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КристинаДавид's Weight History
|