Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
70.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1860 kcal
|
Fat: 90.88g | Prot: 76.63g | Carbs: 148.68g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Пикник Батончик, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Индейка с Грибами, Рис. Dinner: Персики, Нектарины, Салат Овощной с Маслом, Ikea Шашлык Куриный, Фанагория Вино Белое Полусладкое . more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|