Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
55.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 42.49g | Prot: 40.73g | Carbs: 157.88g.
Breakfast: Самарский Кондитер Черная Жемчужина, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Lunch: Danesita Дамские Пальчики, Поджаренный Белый Хлеб, Борщ со Свининой. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Prisma Греча Отварная. Snacks/Other: Черешня, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Блины. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
roxysity13's Weight History
|